よくリンパマッサージだったりリンパドレナージュと聞きますよね
どちらもリンパに対する施術なので大差ありません
そもそもリンパというのは血管のそばにあるリンパ管という管を通っています。
リンパ自体は死んだ細胞やウィルスなどの身体にとって害のあるものを運んでいます。
老廃物質を運んでいるという風にとらえても大丈夫です。
その流れが悪くなるとむくみやすくなったり、最悪の場合リンパ節というところで炎症を起こしたりしてしまいます。
ですので定期的にしっかりと流してあげるのが大事です！
例えば自律神経など整えるのにもリンパをするとよりよくなり
代謝もよくなり、冷えやむくみもよくなりなります。
睡眠が浅いのも自律神経や筋肉などに関係あります。
お身体の不調などでお困りな方にオススメです。